Já pensou em Inscrever o seu filho numa aula de dança ao lado do ginásio? Talvez você tenha considerado os benefícios que um ganha do outro, e precisa de mais informações antes de se comprometer com um. (Ou neste caso, ambos!) Aqui estão sete benefícios da dança e ginástica.
EQUILÍBRIO E GRAÇA
A dança ajuda a desenvolver o equilíbrio e a graça, que é algo que os ginastas precisam em muitos de seus movimentos diários.
RESISTÊNCIA DO ORGANISMO
A classe Ballet desenvolve a força central através de posições rigorosas e repetição. Isso se traduz em uma maior força de tropeço para o ginasta.
CONTROLE DE CÁLCULO
À medida que a dança funciona com ritmo e contagens, A dançarina desenvolve um sentido aguçado de controle corporal. Isso ajuda tremendamente quando o ginasta precisa identificar áreas problemáticas em suas habilidades de ginástica.
RITMO
A dança ajuda os ginastas a se tornarem mais inclinados rítmicos, levando a mais graça e exibicionismo em suas rotinas terrestres.
DISCIPLINA
Tanto a dança como a ginástica têm as suas próprias áreas únicas onde o foco e a determinação são imperativos. A disciplina que o atleta recebe destas áreas ajuda a desenvolver hábitos de vida.
CONDICIONAMENTO-(TREINO ATLÉTICO)
O treinamento que os ginastas recebem ajuda a ser um dançarino mais forte, mais poderoso, com maior resistência a rotinas mais longas, etc.
ACUMULAÇÃO DE CAPACIDADES ATLÉTICAS AO LONGO DA VIDA
A partir de uma idade jovem, os pré-escolares que fazem aulas de balé, juntamente com aulas de ginástica, têm maior sucesso com o atletismo à medida que crescem.
Por isso, lembrem-se, ao discutirem os preços da escola, os horários e outros detalhes mundanos, não estão simplesmente a pagar pela dança e ginástica. Você está pagando pelas oportunidades que estes esportes fornecem ao seu filho no desenvolvimento de atributos que irão servi-los bem ao longo de suas vidas.
Você também deve saber que nem todas as escolas têm programas que irão combinar as duas disciplinas. Se você não consegue encontrar um programa que contenha ambos, olhe para as escolas que oferecem ambos como aulas separadas.
Se você pode pensar em mais benefícios, ou ter comentários sobre qualquer um que eu listei, então, por favor, compartilhe os comentários abaixo!
